القائمة الرئيسية

الصفحات

علاج الصداع النصفي ومراحل العلاج في 6 خطوات

علاج الصداع النصفي أحدي الكلمات البحثية المستخدمة بالفترة السابقة نتيجة إصابة الكثيرين به وهو نتاج الضغوط اليومية والمواقف التي تؤثر سلبا علي صحتنا فغالبا ما يصابوا به لمره واحدة بالشهر.

 أساليب علاج الصداع


يرجع سبب التسمية إلي أن الصداع النصفي يصيب أحد الجانبين ؛ ويعد من الأمراض المزمنة التي تصيب الفرد عدة مرات بمعدل مرة واحدة في الشهر؛ ويستدل عليه من خلال بعض المظاهر الجسمية والنفسية.

أعراض الإصابة بالصداع النصفي



  • حدوث بعض اضطرابات في القدرة علي الرؤية.

  • تواجد بعض التوترات بالمجال الحسي.

  • خفض قدرة الجسم الحيوية؛ مما يتسبب في عدم توازن الجسم.

  • خفض القدرة الكلامية للمصاب.

 مسببات الصداع النصفي



  • عوامل عائلية: يتواجد بعائلة المصاب بالصداع النصفي أحد كان مصابا به من قبل خاصة بأقارب الدرجة الأولي كأحد الوالدين و الأخوة وذلك بنسبة أكثر من ٦٠ بالمئة.

  • المحفزات للإصابة بالنوبة: تتواجد العديد من الأسباب التي تجعلك تشعر أو تصاب بالصداع النصفي كالتوتر، أثناء الصيام، أيام الطمث.

  • لم بتم التوصل لأسباب رئيسية للإصابة بالصداع النصفي.

 مراحل علاج الصداع النصفي



  • تنظيم الأساليب الحياتية:

  • ضبط مواعيد النوم.

  • استبدال الأغذية السريعة بالصحية مع وضع وقت لتناولها.

  • القيام بنشاط رياضي معتدل.

  • استبدال المشروبات الغازية و المشروبات التي تحتوي علي كافيين بمشروبات طبيعية وأعشاب.

  • علاج تقليل مظاهر الصداع النصفي و تخفيف آلامه:

  • الباراسيتامول.

  • مضادات الالتهاب اللاستيرودية)الإكسبرين، النابروكسين)

علاج الصداع النصفي بالأعشاب


تتواجد أنواع أعشاب كثيرة تستخدم فـ علاج الصداع 

  • الجنزبيل: يعد أحد الأعشاب الطبية والتي تعتبر من الأعشاب الطبيعية المضادة للفيروسات والحساسية والبكتيريا من خلال شربه مع الماء المغلي.

  • الليمون(الزيزفون): يستخدم في علاج وتخفيف درجة التوتر التي يشعر بها الجسم؛ والتقليل من التشنجات الناتجة عن نوبات الغضب.

  • اللافندر: أحد الزيوت العطرية التي تقلل من شعورك بالصداع من خلال استنشاقه نظرا لرائحته الخلابة.

  • إكليل الجبل: أحد الأعشاب الطبيعية التي تستخدم كمضاد حيوي طبيعي خاصة للالتهابات وآلام كافة أنواع الصداع و مظاهر الصداع النصفي؛ يمكن استخدامه بعد أن تجف أوراقه ويمكن أن يغلي علي نار هادئة أو يضاف إلي الشاي.

  •  النعناع: يستخدم للتخلص من تقلصات العضلات وآلام الناتجة عن الصداع ويسهل نقل الدم إلي الدماغ والجبين.

بالنهاية قد أوضحنا بعض المعلومات عن معالجة الصداع النصفي بالأعشاب وعلاجه بالأدوية.
reaction: