أعراض الإصابة بالبرد في الجسم
اعراض البرد مزعجة , وتعيق القيام بالمهام اليومية لأنها تتسبب في الإرهاق الشديد , والإصابة بصداع شديد في العين , بالإضافة إلى التهاب الحلق وما يتبعه من بحه في الصوت , وسيلان في الأنف , والكحة المزعجة .
علاج البرد في الجسم بالاعشاب
الثوم
إننا لا نبرهن على قوة الثوم في طرده للسموم الضارة من الجسم , فيستخدمه العديد من الأشخاص كروتين غذائي يومي للوقاية من الأمراض , ولقوية الجهاز المناعي في الجسم , وحتى نتخلص من البرد المزعج يمكننا القيام بنقع فصين من الثوم مع كوب ماء دافئ لمدة عشر دقائق, ومن ثم نقوم بتناوله
الحبه السوداء
الحبة السوداء ليست مجرد عشبة طبيعية تستخدم عند تحضير الطعام , وإنما هي علاج سحري للكثير من الأمراض , فهي تحتوي على مضادات أكسدة تعمل على تقوية الجهاز المناعي , لتقوم بتخليص الجسم من الامراض , ويمكن تناولها في شكل خليط من العسل النحل والحبة سوداء معاً لعلاج البرد في الجسم .
الزنجبيل
الزنجبيل يعتبر من أفضل الأعشاب التي تساعد على التخلص من نزلات البرد , وذلك بفضل أنه يحتوي على مضادات للالتهابات , تقوم بالتخلص من الفيروسات , ويمكن تناول الزنجبيل عن طريق إضافة ربع معلقة من الزنجبيل على كوب من الماء المغلي ثم نقوم بتغطيته , وبعد ذلك يمكن تناوله .
النعناع
النعناع من الأعشاب المحبوبة لدى العديد من الأشخاص فهو يحتوي على ألياف وفيتامينات , ومعادن التي تقوم بـ علاج البرد المزمن , وتحسن من عمل الجهاز التنفس , وإزالة الاحتقان , بالإضافة إلى رائحته الذكية , ويمكن تناول النعناع بإضافته على كوب من الماء المغلي .
العسل
العسل أحد أهم المكونات الطبيعية , التي يتم استخدامها على مر العصور في العلاج , حيث أنه يحتوي على مضادات أكسدة , ومضادات حيوية تعالج العديد من الامراض , فالعسل كما قال الله تعالى في كتابه العزيز ﴿ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ﴾ سورة النحل ( آية : 69) .
يمكن إضافة العسل مع أي من الأعشاب السابقة , ومن الأفضل أن يتم تناول عسل النحل مع عصير الليمون الذي يحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن المضادة للفطريات .